La piel es el órgano mas extenso del cuerpo humano, y hay que cuidarla y mimarla a diario, muy especialmente en verano. En realidad, la mejor protección solar es evitar el sol. Como es complicado, y porque a todos nos gusta disfrutar del buen tiempo con la playa y la piscina, es imprescindible saber cómo cuidar la piel ante las agresiones de los rayos UVA y UVB.
Algunas personas, incluso utilizando un protector solar que en teoría es adecuado (SPF 30 o SPF 50), desarrollan manchas solares y arrugas causadas por el fotoenvejecimiento. Si has llegado a este contenido, es probable que tengas alguna mancha pigmentaria que no te explicas, porque tienes cuidado de no quemarte y te proteges del sol todo lo que puedes, ¿verdad?
En realidad, las quemaduras no suelen tener nada que ver con este proceso. Las manchas pigmentarias afectan a muchas mujeres, y se desarrollan principalmente por dos causas:
- Melasma: la manchas aparecen como consecuencia de cambios hormonales, como el embarazo o la menopausia, o de la toma de medicamentos fotosensibilizantes, como los anticonceptivos orales y algunos antibióticos. El uso y abuso de tratamientos faciales con vitamina C en épocas de alta radiación solar suele desembocar también en manchas solares (así que es mejor dejarlos para el invierno).
- Hiperpigmentación postinflamatoria: la piel se oscurece para defenderse de una agresión, como un peeling, heridas, cicatrices, acné, o una depilación con un tipo de láser incorrecto.
Una vez ha salido una mancha pigmentaria no hay que desesperarse. Es importante acudir a un dermatólogo para evaluarla, seguir el tratamiento prescrito, y sobre todo vigilarla y protegerla del sol.
Existen diferentes tratamientos para corregir las manchas. Muchas marcas cuentan con productos para corregir las manchas de sol. Pero si lo que queréis es evitar tener muchos potingues diferentes, lo mas cómodo es buscar un producto que contenga una alta protección solar mientras trata las manchas visibles e invisibles (puede existir un daño que no se ve, pero que en un futuro sale en forma de mancha, arrugas u otras lesiones). Os dejo mi selección personal de productos que previenen y tratan las manchas pigmentarias y las lesiones causadas por el fotoenvejecimiento:
